今日もリハビリで通院日。かなりゆっくりではあるけど歩けるようになったし、ちょっとがんばって病院まで歩いて行ってみた。うん、体力的には全然大丈夫。よしよし。
リハビリを終えて、ついでに海までお散歩。久々に自力で海まで来れた！うれしい。海を眺めながらしばしまったり。ああ、やっぱり宇佐美の海好きだなー。ビーチヨガならぬ、足首ストレッチしてリフレッシュ。
亀ペースだったので時間はかかってしまったけど、今日の散歩は充実感がすごい。帰宅して歩数計を見てみたら一万歩超えだった。おおお。これからまたガシガシ歩くぞー。